Ab Februar 2012  möglich:   AYURVEDA Tage  2012

Sie entspannen sich 5 Tage lang in der schönen Atmosphäre des Haus Sonnenstein.

Sie erleben 2 Sitzungen Ayurveda : jede Sitzung dauert 2 Stunden – mit Gespräch und

Ölmassage !

Und 1 mal 70 Minuten Metamorphische Methode ...

... Andere oder zusätzliche Behandlungen möglich !

Dieses Angebot kann auch zu anderen Zeiten individuell gebucht werden.

Preis für 5 Übernachtungen mit Frühstück und die 3 Massagen:

Im Doppelzimmer: 499,- Euro pro Person.

Im  Apartment für 511,- Euro. pro Person

und im Einzelzimmer: für 544,- Euro.

Es ist möglich diese Tage auch zur Entspannungskur oder zur Ausleitungskur auszubauen !!!

Es kommen dann Yoga / Qiong und Mediation hinzu sowie weitere Behandlungen. Preis auf

Anfrage!  Betreuung durch unsere Heilpraktikerin.

 

In den FASNACHTSFERIEN    bieten wir sowohl für Fasnachtsflüchtlinge als auch für Gäste, die die Fasnacht am Bodensee kennenlernen möchten

1 ) unsere Gesundheitswoche und

2 )  die Ölmassage Tage - wahlweise mit Ayurveda, Aurum Manus oder LomiLomi an:

 

1 ) Gesundheitswoche: 

7 Übernachtungen mit Gourmet Frühstück

70 Minuten Einzelbehandlung Metamorphische Methode

120 Minuten Ölmassage ( Ayurveda oder Aurum Manus )

60 Minuten Shiatsu Massage

6 Stunden Entspannung im Wechsel mit Qigong und Yoga

Ab 622,- € pro Person im Doppelzimmer und

688,- €  im Einzelzimmer. 

 

2 )  Ölmassage Tage im Winter 2012 :

5 Übernachtungen mit Gourmet Frühstück

2 mal warme Ölmassage nach Wahl:

120 Minuten Ayurveda oder Aurum Manus oder 90 Minuten LomiLomi

70 Minuten Metamorphische Methode

Ab 499,- pro Person im Doppelzimmer  und  544,- € im Einzelzimmer

 

Das Haus Sonnenstein ist innerlich frei vom Fasnachtstreiben !!

 

24. - 26. Februar 2012  Wohlfühlwochenende mit
Schnupperkurs   Aurum Manus  "RÜCKENMASSAGE" 

Eine Einführung in die Aurum Manus Kristallmassage am Rücken.

2  Übernachtungen mit Frühstück, 2 Stunden Entspannung mit Yoga, Qigong.

Samstag: Start um 8.oo Uhr ... mit Yoga , ganztags Programm mit gegenseitiger Aurum Manus Rückenmassage und Vollverpflegung. Seminarende Samstag ca. 18.00 Uhr

Preis mit 2 Übernachtungen, Yoga, Qigong, Frühstück und  
Samstags: Mittag, Tee, Kaffee, Kuchen, Massagekurs ab 229,- € pro Person im Doppelzimmer.

244,-  € im Einzelzimmer .  Nur möglich an diesem Wochenende !

Für regionale Teilnehmer: nur Samstagskurs Aurum Manus möglich !   

 

Im Winter möglich: AURUM MANUS Einzelbehandlung -

eine sehr entspannende Massage mit warmen Ölen, warmen Händen und warmen

 Kristallkugeln.

2 Übernachtungen mit Biofrühstück , eine zweistündige AURUM MANUS Behandlung

für nur 199,- € im Einzelzimmer

und für 177,- € pro Person im Doppelzimmer.

 

Gesundheits - und Entspannungswochen mit Ölmassagen im Winter 2012

im Gesundheitshotel Haus Sonnenstein. Ohne festen Termin. Mit Öl.

Sie entspannen sich 7 Tage lang in der schönen Atmosphäre des Haus Sonnenstein.

Sie erleben täglich eine Stunde herrliches, sanft harmonisierendes

Yoga, Qigong und Meditation.

1 mal 70 Minuten Metamorphische Methode

1 mal 120 Minuten Ayurveda oder Aurum Manus Behandlung mit warmem Öl.

1 mal 60 Minuten Shiatsubehandlung oder Biodynamische Massage.

Andere oder zusätzliche Behandlungen möglich !

Preise: 7 Übernachtungen mit Frühstück, Yoga und Qigong im Wechsel.

Im Doppelzimmer: 622,- Euro pro Person.

Im sehr großen Doppelzimmer oder im Apartment für 655,- Euro pro Person

und im Einzelzimmer: für 688,- Euro. Leitung: The Saarmanns

 

26. - 29. Februar 2012 Qigong TAGE

Übungen aus dem Spiel der 5 Tiere : z.B. Hirsch, Tiger und ...

3 Übernachtungen, Frühstück, 3 Zeitstunden Kurs.

Besonders geeignet für Menschen, die zur Ruhe kommen möchten - beruflich

überarbeitet sind. Mindestens 3 TN. Individuell möglich / etwas teurer.

188,- € pro Person im Doppelzimmer.

222,- € pro Person im Einzelzimmer...

 

BILD:  Die Silvester Qigonggruppe auf dem Weg zur Meditation am Bodensee:

outdoor- sitzen- in-stille .... mit Kissen und Decken.

 

 

Ab März gibt es eine  Ausbildung REFLEXOLOGIE  / Fußreflexzonenmassage:

An drei Wochenenden:

2. - 4. März  2012  Thema   Knochen und Muskeln

16. - 18. März 2012  Thema  Innere Organe und Verdauung

13. - 15. April  2012  Thema   Lymphe

Diese Ausbildung hat einen sehr ganzheitlichen Ansatz und basiert in wesentlichen Zügen auf

dem Vorgehen in der "Reflexologie nach Marianne Uhl". Andere Systeme werden besprochen.

Ergänzende Reflexzonen erörtert und geübt.  Das letzte Wochenende schließt mit einer

Prüfung und einem Zertifikat ab. Nach Abschluss der 3 Wochenende haben die Teilnehmer die

Fähigkeit mit dem Gelernten zu arbeiten. Wo und wie ist ebenso Thema des letzten Kurses. 

gerne senden wir die gesamten Unterlagen auf Anfrage zu.

Preis für 3  Kurs Wochenenden incl. Teilverpflegung, Reader, Creme ... :  777,- € .

 

First Minute ANGEBOTE im März 2012 :

diese Angebote laufen noch vom 1.  bis zum 18. März  2012

1 ) Wohlfühl Tage mit 3 Übernachtungen mit Yoga und Qigong und Massage

3 Übernachtungen mit Biofrühstück

3 mal 60 Minuten fernöstliche Entspannungsübungen

70 Minuten Einzelbehandlung Metamorphische Methode

Preise: 211,- € pro Person im Doppelzimmer statt 233,- €

222- € im Einzelzimmer statt 266,- €.

 

2 ) Wohlfühl Tage mit 5 Übernachtungen mit Yoga und Qigong und Massage

5 Übernachtungen mit Biofrühstück

5 mal 60 Minuten fernöstliche Entspannung

70 Minuten Einzelbehandlung Metamorphische Methode

Einmal Tageskarte Thermalbad am Bodensee.

Preise: ab 288,- € pro Person im kleinen Doppelzimmer

322,- € pro Person im sehr großen Doppelzimmer statt 353,- €

353,- € im Einzelzimmer... statt 393,- €.

 

3) Ölmassage Tage mit freier Wahl der Ölmassage:

Sie wählen entweder Ayurveda oder LomiLomi oder Aurum Manus Ölbehandlungen.

3 Übernachtungen mit Biofrühstück

3 mal fernöstliche Entspannungsübungen

eine Ölmassage 90 Minuten bis 120 Minuten

Preise: ab 233,- € pro Person im kleinen Doppelzimmer

255,- € im großen Doppelzimmer statt 266,- €

272,- € im Einzelzimmer statt 292,- €.

 

4 ) Ölmassage Tage mit freier Wahl der Ölmassage

5 mal Übernachtung mit Biofrühstückung

5 mal 60 Minuten fernöstliche Entspannung

90 - 120 Minuten Ölmassage nach Wahl

Einmal Tageskarte Thermalbad am Bodensee

Preise: ab 355,- € pro Person im Doppelzimmer statt 393,- €

377,- € pro Person im großen Doppelzimmer statt 411,- €

399,- € im Einzelzimmer statt 433,- €

 

 

1. - 6. April 2012 Taiji und Qigong

Übungen aus den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong.

Je nach Interesse 1 - 2 Stunden täglich...

Incl. 5 Übernachtungen und Frühstück ab 288,- € pro Person im Doppelzimmer...

 

 

 

13. - 20. Mai 2012:  Meditative Wanderwoche am Bodensee.

Wir erwandern gemeinsam an 4 tagen das Salemer Tal bis hin zum Bodensee

und lernen Orte kennen, die dem durcheilenden Touristen verborgen bleiben.

Teil der wanderungen sind meditative Übungen, Yoga und Naturbetrachtungen.

Es wird nicht leistungsorientiert gewandert. Bei den meisten wanderungen liegt ein schöner

Gasthof oder ein Cafe am Wegesrand. An einigen tagen wird im Hotel noch Yoga oder Qigong angeboten.

7 Übernachtungen mit Frühstück, 4 mehrstündige Wanderungen, Yoga, Qigong:

Unterbringung im Doppelzimmer: 533,- € pro Personen.

Im sehr großen Doppelzimmer: 577,- € pro Person.

Im Einzelzimmer: 622,- €.

Im großen Einzelzimmer oder Doppelzimmer als Einzelzimmer: 699,- €.

Kursleitung: Munira Saarmann, Yogalehrerin, Leitung Haus Sonnenstein.

 

 

 25.5. - 1.6. 2012 Pfingstferien QIGONG:

Geheimnis / Erde / Kosmos

Wochenkurs mit 7 Übernachtungen / mindestens 14 Zeit - Stunden Qigong,

auch Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao.

Mit 7 mal Übernachtung und Frühstück ab 588,- € pro Person im Doppelzimmer.

 

Auch als QIGONG -  Wochenende vom 25.5. - 28.5. 2012 buchbar. !

 

 

3. - 10. Juni 2012: Meditative Wanderwoche am Bodensee.

Wir erwandern gemeinsam an 4 tagen das Salemer Tal bis hin zum Bodensee

und lernen Orte kennen, die dem durcheilenden Touristen verborgen bleiben.

Teil der wanderungen sind meditative Übungen, Yoga und Naturbetrachtungen.

Es wird nicht leistungsorientiert gewandert. Bei den meisten wanderungen liegt ein schöner

Gasthof oder ein Cafe am Wegesrand. An einigen tagen wird im Hotel noch Yoga oder Qigong angeboten.

7 Übernachtungen mit Frühstück, 4 mehrstündige Wanderungen, Yoga, Qigong:

Unterbringung im Doppelzimmer: 533,- € pro Personen.

Im sehr großen Doppelzimmer: 577,- € pro Person.

Im Einzelzimmer: 622,- €.

Im großen Einzelzimmer oder Doppelzimmer als Einzelzimmer: 699,- €.

Kursleitung: Munira Saarmann, Yogalehrerin, Leitung Haus Sonnenstein.

 

Weitere Termine für Wanderwochen:  1. - 8. Juli und 16. - 23. September und 

7. - 14. Oktober 2012. 

 

 

 

Zu einigen Angeboten kommt pro Nacht ein Euro Kurtaxe hinzu !!