Meditative Wanderwochen am Bodensee

führen wir ab Mai 2012 wieder durch. Gerne dürfen Sie uns Ihren Wunschtermin schreiben -

wir versuchen ihn zu berücksichtigen !   Inhalt:

Wir erwandern gemeinsam an 4 Tagen das Salemer Tal bis hin zum Bodensee und lernen

Orte kennen die dem durcheilenden Touristen verborgen bleiben.

Zum Beispiel der versteckte Pilgerort " Maria im Stein " oder der Demeter - Lichtwurzelhof ...

wo es nicht nur Lichtwurzeltee oder -kaffee zu einer kleinen Rast gibt, sondern auch eine

interessante Führung in den Gewächshäusern und im schönen Rosengarten.

Weitere mögliche Ziele: Bootsfahrt zur Marienschlucht mit Hinterland, Heiligenberg,

Wanderung über den Prälatenweg vom Schloss Salem zum Affenberg,  Insel Mainau ...

Teil der Wanderungen sind meditative Übungen, Yoga und Naturbetrachtungen.

Es wird nicht „leistungsorientiert" gewandert !

Bei einigen Wanderungen liegt ein schöner Gasthof direkt am Wege oder wird gezielt

aufgesucht !

An einigen Abenden wird im Hotel noch Yoga oder Qigong angeboten.

13.-20. Mai 2012     3.- 10. Juni 2012

1. - 8. Juli 2012     16.- 23. September 2012      7.-14. Oktober 2012

7 Übernachtungen mit Frühstück, 4 mehrstündige Wanderungen, Yoga, Qigong:

Unterbringung im Doppelzimmer: 533,- euro pro Person.

Im sehr großen Doppelzimmer / im Apartment: 577,- euro pro Person

Im Einzelzimmer: 622,- euro.

Im großen Einzelzimmer oder Doppel- als Einzelzimmer: 699,-

Mindestteilnehmerzahl 4 Personen

Kursleitung: Munira Saarmann ( Yoga und Wandern ) und Lutz Saarmann ( Qigong )

Individuelles Wandern:

Wenn Sie gerne allein ( das geht in unserer Region ) oder mit dem Partner oder der Freundin

wandern möchten finden Sie im Hotel Wanderkarten zum Kaufen oder Wanderkarten zum

Ausleihen ... auch geben wir Ihnen gerne Tipps für schöne Routen in Feld, Wald und Flur...

auch gerne in Kombination mit Schiffsfahrten über den See oder von Ort zu Ort am See

entlang. Und mit ausgesuchten Gasthöfen und Restaurants.  Fragen Sie uns !

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Gesundheits- und Entspannungstage und Wochen beinhalten aktive und passive

Entspannungsübungen und besonders entspannende Massagen.

Im März 2012:

Kleine Gesundheitstage  mit unterschiedlichen Anwendungen.

Sie entspannen sich 5 Tage und Nächte in der schönen Atmosphäre vom Haus Sonnenstein.

Sie erleben täglich 60 Minuten Yoga oder Qigong und Meditation und 3 Einzelbehandlungen:

60 Minuten Ohrkerzenbehandlung,

70 Minuten Metamorphische Methode

30 Minuten Wirbelsäulentherapie nach Dorn

Andere oder zusätzliche Behandlungen sind möglich ! 

Preise für dieses Angebot:  5 Übernachtungen, Biofrühstück,

5 mal 60 Minuten Entspannungsübungen, 3 Einzelbehandlungen:

433,- €  pro Person im Doppelzimmer

444,- €  pro Person im ganz großen Doppelzimmer

455,- €  im Einzelzimmer.

7 = 6 Angebot Ende März / ab 18. März :

Gesundheits- und Entspannungswoche

mit unterschiedlichen Anwendungen. Sie entspannen sich 7 Tage und Nächte

in der schönen Atmosphäre vom Haus Sonnenstein.

Sie erleben täglich 60 Minuten herrlich entspannende Übungen aus Yoga und Qigong.

Sie zahlen nur 6 Nächte und nur 6 mal Yoga und Qigong statt 7. 

Einzelbehandlungen:

70 Minuten Metamorphische Methode 

60 Minuten Shiatsu Massage

60 Minuten Ohrkerzenbehandlung

60 Minuten Biodynamische Massage

Andere oder zusätzliche Behandlungen sind möglich.

Behandlungen auch Sonntags möglich !

Verschieben des Anreisetages möglich !!

Preise für 7 Übernachtungen, Yoga, Qigong und 4 Einzelbehandlungen:

522,- € statt 575,-  €  pro Person im Doppelzimmer

525,- € statt  585,-  €  pro Person im ganz großen Doppelzimmer

588,- €  statt  655,-  €  im Einzelzimmer.

Gesundheits - und Entspannungswochen im Winter 2012

mit ÖLMASSAGEN ! Kein fester Termin !

Sie entspannen sich 7 Tage lang in der schönen Atmosphäre des Haus Sonnenstein.

Sie erleben täglich eine Stunde herrliches, sanft harmonisierendes

Yoga, Qigong und Meditation.

1 mal 70 Minuten Metamorphische Methode

1 mal 120 Minuten  Ayurveda  oder  Aurum Manus  Behandlung mit warmen ÖLEN

1 mal 60 Minuten Shiatsubehandlung

Andere oder zusätzliche Behandlungen möglich !

Preise: 7 Übernachtungen mit Frühstück, Yoga und Qigong im Wechsel.

Im Doppelzimmer: 599,- Euro pro Person.

Im sehr großen Doppelzimmer oder im Apartment für 633,- Euro pro Person

und im Einzelzimmer: für 655,- Euro. Leitung: The Saarmanns

Sie können diese Urlaubswochen auch zu anderen Zeiten buchen ! Fragen Sie uns.
Wenn Sie zwei Wochen hintereinander buchen möchten können wir Ihnen weitere Massagen zur Auswahl anbieten - oder wenn Sie diese schön fanden ... eben dieselben noch mal.
Der Preis ist dann 2 mal wie oben genannt  -  77,- € pro Person.

Im März  gibt es vergleichbare Wochen mit 5 Übernachtungen zum Sonderpreis :
Siehe Aktuelles / Last  Minute

LomiLomi Tage im Juli in schöner Atmosphäre.

Diese Tage sind für alle Menschen geeignet, die die Schnelligkeit und Hektik des Alltags

für einen Moment vergessen möchten . Sie entspannen

sich bei fachkundig und meditativ  angeleiteten Körperübungen:

Eine Stunde Entspannung täglich ( insgesamt 5 Stunden Yoga und Qigong )

incl. 7 Übernachtungen mit Frühstück. :  644,- € im Einzelzimmer

und 577,- € pro Person im Doppelzimmer.

Noch im Preis enthalten:  2 mal 90 Minuten Ölmassage "LomiLomi".

Munira Saarmann, Yogalehrerin und Lutz Saarmann, Qigonglehrer,

beide: Leitung vom Haus Sonnenstein

Sie entspannen sich 5 Tage lang in der schönen Atmosphäre des Haus Sonnenstein.

Sie erleben 2 Sitzungen Ayurveda : jede Sitzung dauert 2 Stunden – mit Gespräch und Ölmassage !

Und 1 mal 70 Minuten Metamorphische Methode ...

... Andere oder zusätzliche Behandlungen möglich ! Dieses Angebot kann auch zu anderen Zeiten

 individuell gebucht werden.

Preis für 5 Übernachtungen mit Frühstück und die 3 Massagen:

Im Doppelzimmer: 477,- Euro pro Person.

Im sehr großen Doppelzimmer oder im Apartment für499,- Euro. pro Person

und im Einzelzimmer: für511,- Euro.